منہ کے چھالوں‌کا علاج

منہ کے چھالے (Mouth Ulcers) یا زخم ایک عام حالت ہے جو منہ کے اندر نرم بافتوں یا زبان پر چھوٹے، دردناک زخموں کی شکل میں ظاہر ہوتی ہے۔ یہ اکثر سفید یا پیلے رنگ کے ہوتے ہیں اور ان کے ارد گرد سرخی ہوتی ہے۔

منہ کے چھالوں کی اقسام:

1. ایفتھس السر (Aphthous Ulcers):

   • عام قسم جو زیادہ تر لوگوں کو متاثر کرتی ہے۔

   • چھوٹے اور سرخی مائل کناروں والے زخم ہوتے ہیں۔

   • یہ 1-2 ہفتے میں بغیر علاج کے ٹھیک ہو جاتے ہیں۔

2. ہرپیز سمپلیکس السر (Herpetic Ulcers):

   • ہرپیز وائرس کی وجہ سے ہوتے ہیں۔

   • یہ عام طور پر کئی چھوٹے چھالوں کے ساتھ ظاہر ہوتے ہیں۔

   • زخم کے ساتھ بخار اور سوجن ہو سکتی ہے۔

3. بڑے السر (Major Ulcers):

   • زیادہ گہرے اور بڑے ہوتے ہیں۔

   • یہ ٹھیک ہونے میں زیادہ وقت لیتے ہیں اور داغ چھوڑ سکتے ہیں۔

4. ٹریومیٹک السر (Traumatic Ulcers):

   • دانتوں کے برش سے منہ کو چوٹ لگنے یا دانتوں کی تیز کناروں سے ہونے والے زخم۔

منہ کے چھالوں کی وجوہات:

1. غذائی کمی:

   • وٹامن بی12، آئرن، یا فولک ایسڈ کی کمی۔

2. زبان اور منہ کی چوٹ:

   • سخت کھانے، دانتوں کے برش سے زخم، یا منہ کے اندر دانتوں کی چوٹ۔

3. تناؤ اور دباؤ:

   • ذہنی دباؤ منہ کے چھالوں کو بڑھا سکتا ہے۔

4. مدافعتی نظام کے مسائل:

   • آٹوامیون ڈس آرڈرز جیسے Behcet’s disease۔

5. بیماریاں:

   • وائرل انفیکشن، جیسے ہرپیز وائرس یا خسرہ۔

   • نظام ہضم کی بیماری، جیسے Crohn’s disease۔

6. دوا کا اثر:

   • کچھ دوائیوں کے سائیڈ ایفیکٹس، جیسے کہ کیموتھراپی۔

7. جینیاتی عوامل:

   • خاندان میں چھالے ہونے کی تاریخ۔

علامات:

• منہ کے اندر چھوٹے یا بڑے زخم۔

• زخم کے ارد گرد سرخی یا سوجن۔

• کھانے، پینے، یا بات کرنے میں درد۔

• بعض اوقات بخار یا تھکن۔

علاج اور دیکھ بھال:

1. گھریلو علاج:

• نمکین پانی سے کلی: زخم کو صاف اور آرام دہ بناتا ہے۔

• شہد یا ناریل کا تیل: قدرتی طور پر آرام دینے والا اثر۔

• برف کے ٹکڑے: زخم پر لگانے سے سوجن کم ہوتی ہے۔

2. اوور دی کاؤنٹر دوائیں:

• پین کلر جیلز، جیسے اوراگیل یا بنزوکین۔

• زخموں کی حفاظت کے لیے مخصوص ماؤتھ واش۔

3. میڈیکل علاج:

• شدید کیسز میں ڈاکٹر اسٹیرائڈ جیل یا دوائی تجویز کر سکتا ہے۔

• اگر بار بار زخم ہو رہے ہوں، تو بیماری کی جڑ کا پتہ لگانے کے لیے ٹیسٹ کی ضرورت ہو سکتی ہے۔

4. پرہیز:

• مسالے دار، گرم، یا تیزابی کھانوں سے اجتناب کریں۔

• دانتوں کو نرم برش سے صاف کریں۔

ڈاکٹر سے کب رجوع کریں؟

• اگر زخم 2 ہفتوں سے زیادہ برقرار رہے۔

• بار بار زخم ہو رہے ہوں۔

• بخار یا دیگر سنگین علامات کے ساتھ ہو۔

• زخم بہت بڑے یا گہرے ہوں۔

روک تھام:

• متوازن غذا کا استعمال۔

• منہ کی صفائی کا خاص خیال۔

• ذہنی دباؤ کو کم کرنے کے لیے آرام دہ سرگرمیاں اپنائیں۔

منہ کے چھالے عام طور پر خطرناک نہیں ہوتے، لیکن اگر وہ مسلسل یا شدید ہوں تو ماہر سے رجوع کرنا ضروری ہے۔